Если вы желаете поделиться ссылкой с вашими друзьями, на интересный вам материал, то сделать это можно быстро и просто, нажав на кнопку:
Просто укажите имя и e-mail вашего друга. Можете добавить свой комментарий. После отправки приглашения, оно сразу же поступит на указанный вами e-mail. Общайтесь в удовольствие! ........................................... Добавить в закладки:
Обрати внимание
Лунно-солнечный прогноз
...........................................
Рекомендации по Лунному и Солнечному календарям
...........................................
В Восточной традиции, также, есть традиции быть «в порядке» с предками и чистить свои отношения с ними. В Японии, Китае, а также в Гавайской традиции, считается очень важным очистить все свои отношения с предками, особенно с родственниками.Процесс Ho'oponopono(На гавайском языке Ho'oponopono означает «сделать порядок». То есть навести порядок с предками, и с другими людьми, с кем у вас есть отношения.) позволяет вам почистить Вашу генеалогию и также отношения с другими людьми в Вашей жизни.
Процесс Ho'oponopono:
1.Перед Вашим мысленным взором, пусть появится тот, с кем Вы не чувствуете себя полностью «в порядке». В вашем воображении, постройте под собой небольшую сцену 2.Представьте себе бесконечный источник Любви и Исцеления над Вашей головой (Ваше «Высшее «Я»), и как этот Источник Любви и Исцеления течет сверху, потом откройте макушку Вашей головы (в воображении конечно же) и позвольте, чтобы этот Источник Любви и Исцеления мог втечь внутрь Вашего тела, заполнил Ваше тело, и выливался из Вашего сердца, чтобы излечить человека, который стоит на сцене. Убедитесь, однако, перед этим, что Вам можно лечить этого человека и он об этом знает (подозреваю, что надо мысленно спросить разрешение?) 3.Когда исцеление окончится, поговорите мысленно с тем человеком, потом простите его, и пусть о простит Вас. 4.Теперь отпустите человека, и пусть он улетит в даль. Когда он будет улетать, перережьте, если считаете нужным, связывающие Вас шнур. Если Вы занимаетесь работой с нынешним партнером, вместо этого притяните его и впитайте его в себя. 5.Сделайте этот процесс с каждым человеком в Вашей жизни, с которым у Вас что-то «не в порядке». Проверкой «сработало или нет» будет то, сможете ли Вы думать о человеке без негативных эмоций. Если появляются какие-то негативные эмоции, проведите процесс еще раз.
Обратите внимание! Эта техника НЕ производит никакой работы с "реальным миром", ее смысл - в работе с проекциями других людей в нашем уме. Естественно, что это автоматически отразится, скорее всего, и на "реале", но тем не менее, это техника для работы с собой.
Добавлено (16.12.2008, 22:57) --------------------------------------------- И еще одно упражнение:
Выберите человека, по отношению к которому вы будете стирать мыслеформу ваших негативных переживаний. Например, пусть это будет ваш отец.
Начинайте мысленно многократно подряд повторять фразу:
«С любовью и благодарностью я прощаю моего отца и принимаю его таким, каким его создал Бог (или: и принимаю его таким, какой он есть). Я прошу прощения у моего отца за мои негативные мысли, эмоции и поступки по отношению к нему».
Эта формула наиболее эффективно работает для стирания негативных эмоций по отношению к живущим людям, с которыми вы периодически встречаетесь и испытываете при этом дискомфорт.
Упражнение это стоит выполнять к каждому человеку к которому Вы испытывали негативные эмоции не менее 3-х –4-х часов суммарно. А к тем, кого едва вспоминаете, можете обойтись и 20-40 минутами…Вы сами должны почувствовать тепло в груди и в большинстве случаев это и будет означать, что по отношению к этому человеку у Вас в теле эмоций негатива не осталось. И постарайтесь впомнить всех людей, с которыми у Вас могли быть связаны какие-либо негативные переживания. Удачи!
Исцеляющий закон прощения Совершенно не приложенной истиной является, то что там, где есть проблема со здоровьем, с делами, с ситуациями там есть проблема, связанная с прощением. Если хотите получить полное исцеление, необходимо научиться прощать. Тело, пропитанное ядом непрощения, не может быть исцелено. Древние философы заметили - в жизни нет ничего такого, что надо было бы действительно ненавидеть. К примеру - онкологическое заболевание возникает тогда, когда человек испытывает обиду или горечь и скрывает это даже от себя самого. И хотя внешне этот человек может быть милым и покладистым - глубоко внутри него неизбывная печаль, боль и жесткий критицизм. Истинным благословением для человека является умение правильно думать. Он подсознательно начинает тяготеть к здоровым формам действия, к здоровой диете, к здоровому образу жизни, занятию физическими упражнениями, к другим поистине здоровым привычкам. Когда Вы держите в себе обиду на кого-то или что-то, Вы оказываетесь прочно связанными с этим человеком или обстоятельством - и эта связь крепчает.
П Р О Щ Е Н И Е - является единственным способом устранения этой связи. К А К Н А У Ч И Т С Я П Р О Щ А Т Ь 1. Ежедневно находить время для медитаций над следующим: / расслабиться/
« Я прощаю всех, кто обидел меня, Я прощаю все, что принесло мне горечь и обиду, Я прощаю всем своим существом, Все что было, все что есть, Все, что может быть ». Необходимо быть настойчивыми в стремлении. И не ждите быстрых результатов, но оно всегда попадает в Д Е С Я Т К У. Как только человек решится простить, любая проблема разрешится как бы сама собой, невзирая на то, что в проблему были вовлечены другие люди. Человек, решившийся, на прощение приобретает контроль над ситуацией. Может и прежде не обладал способностью, ситуация начинает меняться и решение само приходит к этому человеку. Ум, настроенный на прощение приобретает МАГИЧЕСКУЮ силу для привлечения добра.
« Если человек готов простить, любое благо доступно ему ».
Упражнение медитация для освобождения от прошлого. П Р О Щ А Н И Е Закройте глаза, представьте себе человека или объект, с которым ВЫ хотите проститься. Как только возникнет образ, четкий или расплывчатый, сформируйте свое желание расстаться. « Я расстаюсь с тобой без сожаления, С добрыми чувствами в душе. П Р О Щ А Й !!! » Главное, чтобы у Вас осталось чувство облегчения и освобождения. После нескольких таких сеансов, Вы почувствуете, что все лишнее Вас оставило. Вещь сломалась или пропала, а человек исчез из Вашей жизни. А главное Вам не жаль.
2. Разрывание нитей привязанности. Если расставание с чем-то / или объектом, или человеком/ для Вас очень болезненно / город, где родился; квартира, где прошло Ваше детство /, тогда 1. будет не достаточно, мало, но начать надо все равно с 1. После мысленного расслабления, подождите пару дней, понаблюдайте за собственными ощущениями. Обратите особое внимание, в каком участке тела, при воспоминании об объекте, с которым Вы решили расстаться, возникают неприятные ощущения, боли или покалывания. Только после этого переходите к 2 части. Тихое место, где Вас никто не потревожит / минут 30/, сядьте, примите удобную позу и представьте себе объект расставания. Мысленно увидьте нити, которые идут от каждой чакры к объекту расставания. А теперь, начиная от самой верхней части, по очереди обрывайте эти нити. (из материалов семинарских занятий)
· PDA-версия сайта
