Добавлено Windblown:

Курение нарушает балансировку основных чакр. Блокируются Вихуджи чакра, и основная, центральная, Анахата чакра.

В помощь курящим, приводится мандала Анахаты чакры и несложное упражнение по работе с ней.

Сядьте поудобнее. Ощутите покой, почувствуйте, как уходят заботы, тревоги, страхи, напряжение, уходят дурные мысли.

Посмотрите на рисунок и представьте как спокойная радость, умиротворение наполняют вас.

Глубоко вдохните, вместе с вдохом в вас чуть ниже сердца проникает волшебная энергия. Она растекается по вашему телу ручьем, пронизывая ваш организм, наполняет его энергией здоровья и благополучия. Вы купаетесь в энергии. Она повсюду. Ваше сердце наполнено ею. Она прогоняет из него все негативное и тревожное и наполняет его добром.

Сделайте выдох. С этим выдохом выходит оставшийся негатив.

Мандала заряженна Кругом Мастеров. Здоровья и успехов.